Książka stanowi prawdziwą kopalnię informacji na temat "zielonego" żywienia. Jest idealna dla każdego - wegetarianina, weganina czy amatora mięsa - kto chciałby stosować zdrową dietę, nie rezygnując jednocześnie ze smaku potraw i swojego stylu życia. Zawiera informacje na temat wartości odżywczych wybranych szejków oraz najnowsze dane dotyczące produktów organicznych w zestawieniu z konwencjonalnymi. Odkryte przez Autorke fakty na temat obfitującej w białko i kwasy tłuszczowe omega-3 zieleniny pomogą Ci znaleźć złoty sposób na przywrócenie i polepszenie swojego zdrowia i samopoczucia. Wypijając zaledwie 2 szklanki tego cudownego eliksiru dziennie, dostarczysz organizmowi potężnej dawki chlorofilu, witamin, minerałów, enzymów i antyoksydantów. Ponadto przytoczone historie osób pijących roslinne szejki oraz dodatkowe przepisy zawarte w publikacji, staną się źródłem Twojej inspiracji do samodzielnego ich komponowania.
